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녹말을 먹으므로 몸의 건강이 어떻게 변화는지 잘 나오고 있다
남의 살(육식)을 멀리 하라는 것.
육식을 좀 줄이고 있다.
채식을 먹고.....음료수 안먹음. 물 많이 먹고.
몸좀 챙기자...
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